Category Archive: Diète

Le Régime sans gluten et sans caséine quand on fait de la musculation

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Mettre en place un régime sans gluten et sans lactose: ce que vous pouvez y gagner

Pourquoi j’ai décidé d’essayer le régime sans gluten    Le Gluten est une substance contenue essentiellement dans les céréales. Il représente la protéine la plus présente dans les céréales. Au delà, de l’effet de mode qui consiste à dire que le gluten est mauvais pour la santé et source de toutes les maladies modernes y [...]

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